Los espasmos son contracciones de los músculos de las manos, los pulgares, los pies o los dedos de los pies. Los espasmos generalmente son breves, pero pueden ser severos y dolorosos.

Consideraciones de la afeccion de espasmos carpopedales

Los síntomas de los espasmos en las manos o los pies dependen completamente de cual sea la causa de los mismos. Estos pueden incluir:

  • Calambres
  • Fatiga
  • Debilidad muscular
  • Entumecimiento, hormigueo o sensación de “clavos y agujas”
  • Fasciculaciones
  • Movimientos rápidos, incontrolables y sin propósito

Los calambres nocturnos en las piernas son comunes en las personas mayores.

Causas de los espasmos en las manos y pies

Los calambres o espasmos en los músculos a menudo no tienen una causa clara.

Las posibles causas de espasmos en las manos o los pies incluyen:

  • Niveles anormales de electrolitos, o minerales, en el cuerpo
  • Trastornos cerebrales, como la enfermedad de Parkinson, esclerosis múltiple, distonía, Enfermedad de Huntington
  • Enfermedad renal crónica y diálisis
  • Daño a un solo nervio o grupo de nervios (mononeuropatía) o múltiples nervios (polineuropatía) que están conectados a los músculos
  • Deshidratación (no tener suficientes líquidos en el cuerpo)
  • Hiperventilación, que es la respiración rápida o profunda que puede ocurrir con ansiedad o pánico
  • Calambres musculares, por lo general causados por el uso excesivo durante los deportes o la actividad laboral
  • Embarazo, con más frecuencia durante el tercer trimestre
  • Trastornos de la tiroides
  • Muy poca vitamina D
  • Uso de ciertos medicamentos

Cuidado en el hogar para los enfermos

 

Si la causa es la deficiencia de vitamina D, el médico puede sugerir suplementos de esta vitamina. Los suplementos de calcio también pueden ayudar.

Estar activo ayuda a mantener los músculos flojos. El ejercicio aeróbico, especialmente la natación, y los ejercicios de fortalecimiento son útiles. Pero se debe tener cuidado de no excederse en la actividad, lo cual puede empeorar los espasmos.

También es importante beber mucho líquido durante el ejercicio.

Cuándo contactar a un profesional médico

Si nota espasmos recurrentes en las manos o los pies, llame al médico.

Qué esperar de su visita al consultorio

El médico llevará a cabo un examen físico y preguntará acerca de la historia clínica y los síntomas.

Se pueden hacer exámenes de sangre y orina. Los exámenes pueden incluir:

  • Niveles de potasio, calcio y magnesio
  • Niveles hormonales
  • Pruebas de la función renal
  • Niveles de vitamina D (25-OH vitamina D)

El tratamiento depende de la causa de los espasmos. Por ejemplo, si se deben a deshidratación, su proveedor probablemente le sugerirá que tome más líquidos.

Nombres alternativos para los espasmos en las manos y los pies

Espasmos de los pies, Espasmos carpopedales, Espasmos de las manos o los pies, Espasmos de las manos

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